Osteochondróza

príznaky osteochondrózy

Osteochondróza je chronický recidivujúci stav, ktorý je charakterizovaný degeneratívnymi zmenami chrbtice zahŕňajúcimi susedné stavce a kĺby. Charakteristickým príznakom osteochondrózy je bolesť chrbta, dolnej časti chrbta a krku. Toto ochorenie muskuloskeletálneho systému sa považuje za multifaktoriálne, pretože je spôsobené kombináciou dôvodov.

Hlavné príznaky: bolesť chrbta, paží, krku, krížov alebo hrudníka, znížený objem a rozsah pohybu, svalové napätie, zhoršená citlivosť v rôznych častiach chrbtice, necitlivosť, svalová slabosť, zhoršená funkcia orgánov, únava po menšej fyzickej námahe .

Liečbu vykonáva: neurológ, traumatológ-ortopéd.

Článok pre pacientov s lekárom diagnostikovaným ochorením. Nenahrádza návštevu lekára a nemožno ho použiť na samodiagnostiku.

Príčiny osteochondrózy

Osteochondróza je jedným z najčastejšie diagnostikovaných ochorení pohybového aparátu. Ochoreniu čelia ľudia staršieho aj stredného veku. Až do dnešného dňa neexistujú presné informácie o príčinách osteochondrózy a iných degeneratívnych patológií chrbtice. Existuje niekoľko teórií o pôvode ochorenia.

Hlavné dôvody rozvoja osteochondrózy:

  • involutívny;
  • mechanické (zranenia);
  • imunitná funkcia;
  • hormonálne zmeny;
  • metabolické poruchy;
  • infekčné procesy;
  • funkčné poruchy;
  • dedičné choroby.

Rizikové faktory pre osteochondrózu:

  • vrodené malformácie chrbtice;
  • zostať v nepohodlnej polohe v stoji alebo v sede po dlhú dobu;
  • anamnéza vážnych poranení chrbtice;
  • nesprávne pohybové vzorce;
  • porušenie techniky vykonávania fyzických cvičení počas tréningu;
  • sedavý spôsob života;
  • nadmerná fyzická aktivita;
  • dlhodobé nosenie topánok nesprávnej veľkosti, tesných alebo s plochými podrážkami;
  • 3 alebo 4 stupne obezity;
  • nedostatok bielkovín, tukov, vitamínov a minerálov v tele;
  • zneužívanie alkoholu, fajčenie;
  • nepriaznivé podmienky prostredia.
Najčastejšími príčinami exacerbácie osteochondrózy sú znížená imunita, hypotermia, vírusové infekcie, prechladnutie a chronický stres. Bolesť chrbta a krížov môže byť psychosomatického pôvodu. V tomto prípade môže lekár diagnostikovať klinické prejavy osteochondrózy alebo depresie súvisiace so stresom.

Patogenéza

Osteochondróza a jej príznaky sú spôsobené zložitými fyziologickými mechanizmami.

  1. Degenerácia medzistavcových platničiek - najdôležitejšie štruktúry, ktoré absorbujú záťaž na chrbticu. Degenerácia sa vyvíja pod vplyvom rôznych negatívnych faktorov - vek, genetika, zranenie alebo poškodenie, platničky môžu degenerovať. Pri osteochondróze sú ovplyvnené medzistavcové platničky: dochádza k poruchám výživy, strate dostatočného množstva vody v chrupavkových tkanivách. V dôsledku toho sa mení štruktúra tkaniva a zhoršujú sa vlastnosti tlmenia nárazov.
  2. Tvorba osteofytov. To je ďalší dôležitý faktor pri rozvoji osteochondrózy. Pri progresívnej degenerácii platničiek chrbtice sa výška medzistavcového priestoru stráca - vzdialenosť medzi stavcami sa znižuje. V reakcii na to sa na povrchu stavcov môžu vytvárať kostné výrastky, lepšie známe ako osteofyty. Osteofyty ďalej obmedzujú priestor pre priechod nervových koreňov, čo spôsobuje kompresiu, bolesť a nepohodlie.
  3. Zhoršený krvný obeh. Degenerácia disku vedie k zlej cirkulácii v chrbtici. Nedostatočný prísun kyslíka a živín do buniek podporuje degeneratívne procesy a spôsobuje zápaly.

Pochopenie príčin a mechanizmu vývoja ochorenia je dôležité pre ďalší vývoj taktiky liečby.

Symptómy

K všeobecným príznakom ochorenia patrí intenzívna bolesť chrbta, šije a krížov, zhoršená pohyblivosť, znížená výkonnosť, poruchy spánku, zmeny chôdze a poruchy držania tela. Niekedy sa v oblasti chrbta ozve chrumkavý, cvakajúci alebo mrchavý zvuk.

Osteochondróza môže postihnúť rôzne časti chrbtice: krčnú, hrudnú a bedrovú. Každé z týchto oddelení je charakterizované vlastnými klinickými prejavmi.

Cervikálna osteochondróza

Hlavné príznaky cervikálnej osteochondrózy:

  1. Bolesť v oblasti krku. Môže byť konštantný alebo sa môže vyskytnúť pri pohybe hlavy. Povaha bolesti sa medzi pacientmi líši: od intenzívnej a paroxyzmálnej až po slabú a bolestivú. Bolesť je hlavným príznakom cervikálnej osteochondrózy.
  2. Bolesť hlavy a závrat. Patológia často spôsobuje bolesti hlavy (vrátane migrény), ako aj pocit straty rovnováhy. Súčasne sa môže objaviť tinitus, zvonenie v hlave a blikanie pred očami.
  3. Necitlivosť končatín, slabosť a chvenie. Stlačenie nervových koreňov v krčnej oblasti vedie k zhoršeniu citlivosti, brnenia alebo slabosti. Následne človek s týmito príznakmi ťažko vykonáva aj bežné činnosti.
  4. Silné svalové napätie krku. Postupne je ťažké otočiť alebo nakloniť hlavu. V akútnom období cervikálnej osteochondrózy je pacient nútený udržiavať rovnakú polohu (napríklad s miernou odchýlkou hlavy na stranu).

Osteochondróza hrudnej chrbtice:

  1. Bolesť v oblasti hrudníka, ktorá sa zintenzívňuje pri pohyboch. Môže sa šíriť pozdĺž rebier v dôsledku vplyvu na medzirebrové nervy.
  2. Znížená citlivosť v hrudnej oblasti.
  3. Obmedzenie pohyblivosti tela.

Poškodenie hrudnej oblasti často postihuje vnútorné orgány a systémy. U niektorých pacientov sa vyvinú ochorenia, ako je angina pectoris, dysfunkcia gastrointestinálneho traktu, poruchy urogenitálneho systému a iné.

Osteochondróza bedrovej oblasti

Tento typ osteochondrózy sa vyskytuje najčastejšie. Zvyčajne je bolesť v lumbosakrálnej oblasti, vyžarujúca do nôh. Toto ochorenie sa nazýva lumboischialgia.

Typickým príznakom bedrovej osteochondrózy je bolesť. Vyznačuje sa bolestivým charakterom, zintenzívňuje sa pri náhlych akciách alebo pri dlhodobom zotrvaní v jednej polohe. Objavuje sa aj strata citlivosti, znecitlivenie prstov na nohách a oslabené reflexy. Ak je degeneratívna porucha driekovej chrbtice závažná, môžete mať problémy s chôdzou, státím a vykonávaním každodenných úloh.

Tento typ osteochondrózy sa vyznačuje vegetatívnymi prejavmi. Pacienti zaznamenávajú suchosť a odlupovanie kože, cyanózu a zvýšené potenie. Celkový zdravotný stav sa zhoršuje a po fyzickej aktivite sa cítite veľmi unavení.

Klasifikácia

V závislosti od lokalizácie existuje niekoľko typov osteochondrózy - krčná, hrudná, bedrová. Ochorenie môže postihnúť dve alebo viac častí chrbtice a vtedy sa nazýva generalizované.

Etapy vývoja osteochondrózy

Príznaky a príznaky osteochondrózy závisia od štádia. V počiatočnom štádiu vývoja osteochondrózy má pacient tupú a bolestivú bolesť v nohách. Zhoršujú sa po dlhom státí, chôdzi alebo behu. V prípade cervikálnej osteochondrózy bude prvým príznakom ochorenia bolesť v krku, ktorá sa stáva výraznou pri otáčaní hlavy.

V ďalších štádiách prejavu osteochondrózy dochádza k degeneratívnym zmenám na medzistavcovej platničke - hernie, výčnelky a stlačenie nervových koreňov (radikulopatia). Neskôr sa bolesť chrbta zintenzívni a vyžaruje do ruky alebo nohy. Pacient cíti slabosť svalov, poruchy citlivosti a cievneho tonusu. Pri ťažkých formách osteochondrózy (akútna chondróza) sa symptómy zintenzívňujú, čo vedie k zhoršeniu pohyblivosti, paréze a dokonca k invalidite. V závislosti od klinických prejavov sa rozlišujú tieto štádiá osteochondrózy:

  1. Najprv. Zmenšuje sa objem vody v tkanive chrupavky, znižuje sa pevnosť a elasticita platničky. V dôsledku toho sa zmenšuje, splošťuje a vytvára sa kýla.
  2. Po druhé. Vyskytujú sa defekty v anulus fibrosus a chrbtica stráca stabilitu.
  3. Po tretie. V tomto štádiu dochádza k prasknutiu chrupavkového tkaniva vláknitého prstenca. Cez defekt presakuje časť nucleus pulposus a vzniká herniovaná medzistavcová platnička. Tieto patologické procesy sa najčastejšie pozorujú v krčných a bedrových segmentoch chrbtice.

Pre rôzne štádiá vývoja osteochondrózy sa používa aj klasifikácia A. I. Osna, ktorá demonštruje štyri štádiá degeneratívno-dystrofických lézií:

  • štádium chondrózy - patologický proces, ktorý sa vyskytuje vo vnútri disku, keď sa nucleus pulposus pohybuje a presahuje vláknitý krúžok;
  • štádium stability poškodeného disku - nadložné stavce sú posunuté vo vzťahu k podkladovým;
  • štádiá tvorby hernií a výčnelkov medzistavcových platničiek v dôsledku narušenia celistvosti vláknitého prstenca;
  • konečným štádiom osteochondrózy je fibróza a osteochondrálne výrastky, ktoré zase môžu spôsobiť stlačenie nervových koreňov.

Každá fáza vývoja osteochondrózy sa vyskytuje postupne. Keďže osteochondróza je chronické ochorenie, môže postupovať mnoho rokov. Spočiatku sa nemusí nijako prejaviť, ale ako sa zhoršuje, pacient pociťuje akútnejšiu bolesť. V neskorších štádiách vývoja osteochondrózy sa pozoruje výrazné poškodenie motorických funkcií, rozvíja sa spondylóza a spondyloartróza. Postihnutý segment chrbtice sa časom imobilizuje a u pacientov je v tomto prípade často diagnostikovaná invalidita.

Preto, keď sa objavia prvé príznaky osteochondrózy, je lepšie neodkladať návštevu lekára: čím skôr sa zistí patológia, tým ľahšie a rýchlejšie ju bude možné vyliečiť.

Možné komplikácie:

  1. Herniácia medzistavcovej platničky. Jednou z vážnych komplikácií osteochondrózy je vyčnievanie pulposus nucleus. To vedie k stlačeniu miechy alebo nervových koreňov, čo spôsobuje silnú bolesť, senzorické alebo motorické poruchy.
  2. Spinálna stenóza. Osteochondróza sa považuje za hlavnú príčinu tohto stavu. V dôsledku degenerácie disku a tvorby osteofytov dochádza k stenóze miechového kanála. Dochádza k nadmernému zaťaženiu miechy a nervových koreňov. Tieto zmeny vedú k bolestiam chrbta, svalovej slabosti a zlej koordinácii.
  3. Radikulopatia. Tento stav je sprevádzaný bolesťou, necitlivosťou, brnením a svalovou slabosťou.
  4. Myelopatia. Progresia osteochondrózy v konečnom dôsledku vedie k myelopatii – poškodeniu miechy. Choroba je sprevádzaná poruchou citlivosti a necitlivosťou poškodenej časti chrbtice.
  5. Poruchy dýchania. Vznikajú v dôsledku silnej deformácie stavcov a následného zmenšenia objemu hrudníka.
  6. Lumbodynia. Bolesť v dolnej časti chrbta môže byť akútna, stredná alebo bolestivá, chronická.
  7. Kŕče. Vyskytujú sa pri nadmernej kompresii nervových štruktúr. V dôsledku toho dochádza k zmenám svalového tonusu a kŕčom.
  8. Coccydynia. Stav charakterizovaný chronickou bolesťou hrádze a chvostovej kosti.

Bolesť a nepohodlie spôsobené osteochondrózou obmedzujú fyzickú aktivitu pacienta a priamo ovplyvňujú emocionálny a psychický stav. Mnoho ľudí, ktorí niekoľko rokov trpia osteochondrózou, vyžaduje dodatočnú pomoc od psychoterapeuta. V priebehu času sa k patológii pripája hypertenzia, hypotenzia a vegetatívno-vaskulárna dystónia. U pacientov je väčšia pravdepodobnosť vzniku srdcového zlyhania, infarktu myokardu a mozgovej príhody.

V závažných prípadoch môže osteochondróza spôsobiť zdravotné postihnutie - pacient môže byť pripútaný na lôžko.

Diagnostika

Na stanovenie presnej diagnózy a vyšetrenie pacientov je potrebné kontaktovať neurológa. Špecialista určí zoznam príčin osteochondrózy, lokalizáciu bolesti, poruchy pohybu, stratu citlivosti. Na získanie objektívneho obrazu je potrebné zistiť, či má pacient sprievodné patológie, alergie alebo individuálnu neznášanlivosť liekov. Lekár objasní, za akých podmienok bolesť slabne, či jej predchádzali úrazy alebo iné ochorenia.

V závislosti od sťažností pacienta lekár určí typ osteochondrózy - kompresiu alebo nekompresiu. Pri kompresnej forme sú hlavnými príznakmi bolesť, strata citlivosti, svalová slabosť a dysfunkcia panvových orgánov. Intenzita bolesti iných prejavov závisí od stupňa stlačenia nervových koreňov.

Nekompresná forma je charakterizovaná lokálnou bolesťou, reflexným a viscerálnym syndrómom.

Vyšetrenie u neurológa

Všeobecné klinické vyšetrenie zahŕňa posúdenie:

  • kožné ochorenia;
  • držanie tela a motorická aktivita;
  • ortopedický stav pacienta;
  • svalová sila, reflexy a citlivosť v zóne inervácie;
  • prítomnosť staticko-dynamických porúch a iných komplikácií.

Počas fyzikálneho vyšetrenia sa hodnotí poloha tela pacienta, chôdza a vzor pohybov. Lekár preskúma stav pokožky, aby sa uistil, že nie je začervenaná, podráždená alebo vyrážka. Potom určí rozsah pohybov v rôznych častiach chrbtice - ohýbanie, otáčanie, rotačné pohyby.

Inštrumentálna diagnostika

Nasledujúce vyšetrenia pomôžu objasniť rozsah a povahu zmien na chrbtici:

  1. RTG chrbtice. Umožňuje získať informatívny obraz chrbtice: štruktúra kostného tkaniva, prítomnosť vrodených anomálií, osteofytov a kĺbových zmien. Môžete si vizualizovať celú chrbticu aj jej jednotlivé časti. Vykonáva sa v dvoch projekciách - šikmá a rovná. Príprava na zákrok je jednoduchá, samotný röntgen trvá niekoľko minút. Podľa indikácií sa na získanie kvalitného a detailného obrazu röntgenové lúče vykonávajú s kontrastom. V tomto prípade sa do miechového kanála vstrekuje kontrastná látka. Jasnejšie vizualizuje hlavné segmenty chrbtice, novotvary, zápaly a iné degeneratívne zmeny.
  2. CT vyšetrenie chrbtice (počítačová tomografia). Moderná diagnostická metóda, ktorá využíva na vizualizáciu nízkodávkové röntgenové žiarenie. Na rozdiel od röntgenových lúčov počítačová tomografia pomáha získať snímky požadovanej oblasti chrbtice po vrstvách. Pomocou metódy je možné vyšetrovať stavcové telá, cievny systém, väzy a tkanivá vo vysokom rozlíšení. Vďaka CT lekár posúdi stupeň kompresie nervových koreňov, ruptúr fibrózneho prstenca, stupeň vertebrálnej nestability. CT sa zvyčajne vykonáva po röntgenových lúčoch ako objasňujúca metóda alebo na diferenciálnu diagnostiku patológií.
  3. MRI (zobrazovanie magnetickou rezonanciou). Diagnostická metóda založená na použití magnetického poľa a rádiových vĺn je bezpečnejšia ako röntgen alebo počítačová tomografia. Umožňuje vám vidieť jednotlivé vrstvy chrbtice v niekoľkých projekciách. Údaje MRI pomáhajú vylúčiť infekčné a zápalové procesy, zhubné nádory a iné kostné lézie. Diagnostika trvá od 30 do 60 minút.
  4. Denzitometria. Rýchla a bezpečná diagnostická metóda, ktorá umožňuje posúdiť stav a štruktúru kostného tkaniva. Počas ultrazvukového vyšetrenia lekár vyšetrí minerálnu hustotu kostí a určí pravdepodobnosť degeneratívnych procesov.

V závislosti od zistených príznakov a patologických zmien vás lekár môže odporučiť na konzultáciu s ortopédom, reumatológom alebo inými odborníkmi.

Liečba osteochondrózy

Najúčinnejší je integrovaný prístup k liečbe ochorenia, ktorý kombinuje nechirurgické a chirurgické metódy. Cieľom terapeutických opatrení je zastaviť rozvoj osteochondrózy, zmierniť akútne príznaky a zabrániť možným komplikáciám.

Medikamentózna terapia

Nevyhnutné v štádiu exacerbácie ochorenia, zamerané na odstránenie bolesti, zmiernenie zápalu a normalizáciu metabolických procesov.

Na zmiernenie bolesti chrbta a krku sa podľa klinických odporúčaní Ruskej federácie používajú nesteroidné protizápalové lieky. Do liečebného programu sú zaradené okamžite od okamihu objavenia sa prvých príznakov. Lieky sa používajú perorálne, zvonka a tiež prostredníctvom intramuskulárnych alebo intravenóznych injekcií.

Pri liečbe spinálnej osteochondrózy sa používajú aplikácie s protizápalovými masťami na zmiernenie lokálneho zápalového procesu. Váš lekár vám môže predpísať NSAID vo forme krémov alebo gélov. Mnoho prípravkov na vonkajšie použitie preniká do hlbokých vrstiev kože a spoľahlivo blokuje receptory bolesti. Pri liečbe osteochondrózy krčnej chrbtice sa na úľavu od bolesti používajú lekárske náplasti.

Hlavnými príznakmi exacerbácie osteochondrózy sú akútna, neznesiteľná bolesť. V týchto prípadoch sú pacientom zobrazené terapeutické blokády. Obsahujú najmä lokálne anestetiká a hormóny (glukokortikoidy).

Bez lekárskeho predpisu nemôžete používať žiadne lieky sami - to môže len zhoršiť problém. Liečbu osteochondrózy chrbtice by mal vykonávať skúsený odborník. Lieky na odstránenie bolesti predpisuje ošetrujúci lekár v závislosti od povahy bolesti a závažnosti patológie.

Fyzioterapia

Pri osteochondróze sa používa súbor techník založených na fyzikálnych faktoroch: svetlo, nízkofrekvenčné prúdy, magnetické pole, laserové žiarenie. Fyzioterapia pomáha zmierniť bolesť, stimulovať krvný obeh a urýchliť regeneráciu.

Najbežnejšie metódy:

  • elektroforéza;
  • magnetoterapia;
  • laserová terapia;
  • ultrazvuk;
  • terapia rázovou vlnou (SWT).

Kurz fyzioterapie sa zvyčajne vykonáva mimo obdobia exacerbácie, po zmiernení akútnej bolesti a zápalu. Dĺžka sedení a celková dĺžka kurzu sú individuálne pre každého pacienta. Lekár predpisuje vhodný typ liečby na základe vášho stavu, symptómov a štádia osteochondrózy. Fyzioterapeutické metódy skracujú čas liečby, zvyšujú účinnosť liekov a znižujú riziko nežiaducich účinkov rôznych foriem liekov.

Masáž

Masáž je súbor manuálnych techník na rôznych častiach tela. Pôsobí posilňujúco, zlepšuje krvný obeh, uvoľňuje svaly a znižuje bolesť. Procedúru by mali vykonávať iba profesionálni masážni terapeuti, ktorí majú skúsenosti s prácou s pacientmi trpiacimi osteochondrózou.

Vďaka masážnym technikám sa svaly uvoľnia, uvoľní sa napätie a zlepší sa flexibilita. Stimulácia krvného obehu podporuje aktívnejšie zásobovanie tkanív kyslíkom a živinami.

Zvyčajne je potrebných aspoň 10 masáží v intervaloch dvoch až troch dní. Pred začatím kurzu je potrebná konzultácia s neurológom, aby sa vylúčili možné kontraindikácie.

Okrem masáže možno budete potrebovať pomoc chiropraktika. Kurz manuálnej terapie sa vykonáva striktne podľa indikácií neurológa. Manuálne techniky (trenie, tlak, trenie, vibrácie a iné) sú zamerané na obnovenie funkcie kĺbov a svalov. Pomáhajú obnoviť anatomicky správnu polohu stavcov a znižujú tlak na medzistavcové platničky.

Cvičebná terapia

Jedna z najúčinnejších metód liečby bolesti chrbta. Cvičenia pomáhajú aktivovať krvný obeh, rozširujú medzistavcový priestor a zlepšujú metabolické procesy v medzistavcových platničkách. Najdôležitejšou podmienkou je prísne dávkovanie fyzickej aktivity, cvičenie je možné vykonávať len mimo obdobia exacerbácie ochorenia. Cvičenia sú zamerané na dekompresiu nervových koreňov, posilnenie svalového korzetu a rozvoj správneho vzoru pohybov. Pohybová terapia pomôže predchádzať možným komplikáciám pohybového aparátu.

Triedy musia byť pravidelné a musia sa vykonávať prísne pod dohľadom inštruktora fyzikálnej terapie.

Chirurgická liečba osteochondrózy chrbtice

Ak je konzervatívna liečba neúčinná, je indikovaný chirurgický zákrok. Hlavným cieľom intervencie je spravidla dekompresia nervových koreňov - eliminácia kompresie. Kompresia môže byť spôsobená herniou, adhéziami alebo kostnými osteofytmi.

Indikácie pre chirurgickú intervenciu:

  • prolaps hernie disku s vývojom;
  • obmedzená pohyblivosť, svalová paralýza;
  • syndróm akútnej bolesti, ktorý nie je prístupný konzervatívnej liečbe;
  • dysfunkcia vnútorných orgánov.

Počas konzultácie vám lekár podrobne povie, čo je osteochondróza chrbtice a prečo sa vo vašom prípade nezaobídete bez operácie.

Prevencia osteochondrózy

Ako si udržať zdravý chrbát a zabrániť rozvoju osteochondrózy?

  1. Posilnite svaly krku, krížov a chrbta. To sa dá dosiahnuť miernou fyzickou aktivitou a cvičebnou terapiou. Cvičenie pomáha posilniť chrbát, zmierniť akútnu bolesť a znížiť pravdepodobnosť komplikácií.
  2. Pri cvičení v telocvični a športovaní dodržiavajte bezpečnostné opatrenia. Niektoré činnosti spôsobujú vážne zaťaženie chrbtice.
  3. Ovládajte svoju telesnú hmotnosť. Nadmerná hmotnosť vytvára dodatočný tlak na chrbticu. Aby ste predišli osteochondróze, poraďte sa s odborníkom na výživu.
  4. Netrhajte závažím, keď nie ste pripravení na záťaž. Vždy, keď je to možné, vyhnite sa zdvíhaniu ťažkých bremien.
  5. Jedzte vyváženú stravu. Menu bohaté na vápnik, vitamíny D a C pomôže posilniť kostné tkanivo. Do svojho každodenného jedálnička zaraďte mliečne výrobky, ryby, zeleninu, bylinky a ovocie.
  6. Sledujte svoje držanie tela, najmä pri dlhej, monotónnej práci. Osvojte si návyky správneho držania tela.
  7. Vyhnite sa zlým návykom. Fajčenie celkovo škodí zdraviu, navyše zhoršuje prekrvenie chrbtice a prispieva k rozvoju osteochondrózy.
  8. Robte si pravidelné prestávky pri počítači alebo v kancelárii. Aby ste predišli namáhaniu svalov, stačia krátke pauzy a ľahké zahriatie.
  9. Vezmite dostatok vitamínu D, pretože je dôležitý pre zdravie kostí. Je lepšie skontrolovať dávkovanie u lekára, aby ste dosiahli pozitívny účinok a nespôsobili komplikácie.

Dôležitú úlohu pri prevencii osteochondrózy zohrávajú pravidelné konzultácie s lekárom. Neurológa navštívte, ak pravidelne pociťujete bolesti, prípadne vám hrozia ochorenia pohybového ústrojenstva.

Predpoveď

Osteochondróza chrbtice u dospelých nie je rozsudkom smrti, ale príležitosťou zmeniť svoj postoj k životu a zdraviu. Ak budete sledovať svoj stav, včas sa poradiť s lekárom a dodržiavať odporúčania, budete môcť žiť aktívne, bez bolesti a stuhnutosti pohybu. U väčšiny pacientov sa pri správne zvolenej terapii prejavy osteochondrózy oslabia alebo vymiznú v priebehu 6-8 týždňov.

Ale ak ignorujete problém alebo odmietnete liečbu, ochorenie sa môže zhoršiť a stať sa chronickým. Tento stav sa ťažšie lieči a prispieva k ďalším komplikáciám a zníženiu kvality života. Preto je najlepšie kontaktovať skúseného neurológa, ak sa objavia bolesti chrbta alebo krku, bez toho, aby ste odložili návštevu „na neskôr".